Il sonno ritrovato - Mattioli 1885
Il sonno ritrovato
9.90 €
Una guida indispensabile per ritrovare il sonno perduto.
Tutti i consigli da come vincere le dipendenze dai farmaci ai fitoterapici più efficaci da utilizzare.
COME FUNZIONA IL SONNO? SONNO-VEGLIA: UN'ALTERNANZA VITALE LA SIESTA: UN BISOGNO NATURALE CHE TIPO DI SONNO AVETE? I DISTURBI DEL SONNO I MOLTEPLICI ASPETTI DELL'INSONNIA I NEMICI GIURATI DEL SONNO UN AMBIENTE FAVOREVOLE AL SONNO LA CURA DELL'INSONNIA I FARMACI DEL SONNO FITOTERAPIA E LE PIANTE DEL SONNO IL SONNO DEI BAMBINI IL SONNO DEGLI ANZIANI
TRADUZIONE: Franca Brea
Mireille Peyronnet è laureata in farmacia e autrice di una tesi nel campo delle neuroscienze. Terminati i suoi studi presso la facoltà di Farmacia dell'Università di Parigi, ha maturato un'esperienza didattica di ricerca. Attualmente lavora come giornalista nel campo medico e farmaceutico e scrive libri di divulgazione scientifica.
